Weltdiabetestag

Der Weltdiabetestag wurde 1991 gemeinsam von der Weltgesundheitsorganisation und der International Diabetes Alliance ins Leben gerufen. Ziel ist es, weltweites Bewusstsein und Bewusstsein für Diabetes zu wecken.Ende 2006 verabschiedeten die Vereinten Nationen eine Resolution, um den Namen „Weltdiabetetag“ ab 2007 offiziell in „Diabetestag der Vereinten Nationen“ zu ändern und das Verhalten von Experten und Wissenschaftlern dem Verhalten von Regierungen aller Länder anzugleichen, was die Regierungen auffordert und alle Bereiche der Gesellschaft, um die Kontrolle von Diabetes zu stärken und die durch Diabetes verursachten Schäden zu verringern.Das Motto der diesjährigen Werbeaktion lautet: „Risiken verstehen, Antworten verstehen“.

In fast allen Ländern der Welt steigt die Inzidenzrate von Diabetes.Diese Krankheit ist die Hauptursache für Blindheit, Nierenversagen, Amputationen, Herzerkrankungen und Schlaganfälle.Diabetes ist eine der häufigsten Todesursachen für Patienten.Die Zahl der jährlich dadurch getöteten Patienten entspricht der Zahl der durch das AIDS-Virus/AIDS (HIV/AIDS) verursachten Todesfälle.

Laut Statistik gibt es weltweit 550 Millionen Diabetespatienten, und Diabetes ist zu einem globalen Problem geworden, das die menschliche Gesundheit sowie die soziale und wirtschaftliche Entwicklung gefährdet.Die Gesamtzahl der Patienten mit Diabetes steigt jedes Jahr um mehr als 7 Millionen.Wenn wir Diabetes negativ behandeln, kann dies die Gesundheitsversorgung in vielen Ländern gefährden und die wirtschaftlichen Entwicklungserfolge von Entwicklungsländern zunichte machen.”

Ein gesunder Lebensstil wie eine vernünftige Ernährung, regelmäßige Bewegung, ein gesundes Gewicht und die Vermeidung von Tabakkonsum tragen dazu bei, das Auftreten und die Entwicklung von Typ-2-Diabetes zu verhindern.

Von der Weltgesundheitsorganisation vorgeschlagene Gesundheitsempfehlungen:
1. Ernährung: Wählen Sie Vollkornprodukte, mageres Fleisch und Gemüse.Begrenzen Sie die Aufnahme von Zucker und gesättigten Fetten (wie Sahne, Käse, Butter).
2. Sport treiben: Reduzieren Sie die Zeit im Sitzen und erhöhen Sie die Trainingszeit.Führen Sie pro Woche mindestens 150 Minuten mäßig intensive körperliche Betätigung durch (z. B. zügiges Gehen, Joggen, Radfahren usw.).
3. Überwachung: Bitte achten Sie auf mögliche Diabetessymptome wie übermäßigen Durst, häufiges Wasserlassen, unerklärlichen Gewichtsverlust, langsame Wundheilung, verschwommenes Sehen und Energiemangel.Wenn Sie eines dieser Symptome haben oder zu einer Hochrisikogruppe gehören, wenden Sie sich bitte an einen Arzt.Gleichzeitig ist die Selbstüberwachung der Familie auch ein notwendiges Mittel.