Blutzucker und Ihr Körper

1.Was ist Blutzucker?
Blutzucker, auch Blutzucker genannt, ist die Menge an Glukose in Ihrem Blut.Diese Glukose stammt aus dem, was Sie essen und trinken, und der Körper gibt auch gespeicherte Glukose aus Ihrer Leber und Ihren Muskeln ab.

2.Blutzuckerspiegel
Die Glykämie, auch Blutzuckerspiegel genannt,Die Blutzuckerkonzentration oder der Blutzuckerspiegel ist das Maß für die Glukosekonzentration im Blut von Menschen oder anderen Tieren.Ungefähr 4 Gramm Glukose, ein einfacher Zucker, sind ständig im Blut eines 70 kg schweren Menschen vorhanden.Der Körper reguliert den Blutzuckerspiegel im Rahmen der metabolischen Homöostase streng.Glukose wird in Form von Glykogen in Skelettmuskel- und Leberzellen gespeichert;Bei nüchternen Personen wird der Blutzucker auf Kosten der Glykogenspeicher in der Leber und der Skelettmuskulatur auf einem konstanten Niveau gehalten.
Beim Menschen ist ein Blutzuckerspiegel von 4 Gramm oder etwa einem Teelöffel entscheidend für die normale Funktion einer Reihe von Geweben, und das menschliche Gehirn verbraucht etwa 60 % des Blutzuckers bei nüchternen, sitzenden Personen.Ein anhaltender Anstieg des Blutzuckers führt zu einer Glukosetoxizität, die zur Zellfunktionsstörung und den Pathologien beiträgt, die als Komplikationen von Diabetes zusammengefasst werden.Glukose kann über den Blutkreislauf vom Darm oder der Leber zu anderen Geweben im Körper transportiert werden. Die zelluläre Glukoseaufnahme wird hauptsächlich durch Insulin reguliert, ein Hormon, das in der Bauchspeicheldrüse produziert wird.
Der Glukosespiegel ist normalerweise morgens vor der ersten Mahlzeit des Tages am niedrigsten und steigt nach den Mahlzeiten ein oder zwei Stunden lang um einige Millimol an.Ein Blutzuckerspiegel außerhalb des Normalbereichs kann ein Hinweis auf eine Erkrankung sein.Ein anhaltend hoher Wert wird als Hyperglykämie bezeichnet;niedrige Werte werden als bezeichnetHypoglykämie.Diabetes mellitus ist durch eine anhaltende Hyperglykämie aufgrund verschiedener Ursachen gekennzeichnet und ist die häufigste Erkrankung, die mit einem Versagen der Blutzuckerregulierung zusammenhängt.

3.Blutzuckerspiegel bei der Diagnose von Diabetes
Das Verständnis der Blutzuckerspiegelbereiche kann ein wichtiger Bestandteil der Diabetes-Selbstbehandlung sein.
Auf dieser Seite werden „normale“ Blutzuckerbereiche und Blutzuckerbereiche für Erwachsene und Kinder mit Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes sowie Blutzuckerbereiche zur Bestimmung von Menschen mit Diabetes angegeben.
Wenn eine Person mit Diabetes ein Messgerät und Teststreifen hat und Tests durchführt, ist es wichtig zu wissen, was der Blutzuckerspiegel bedeutet.
Die empfohlenen Blutzuckerwerte sind für jeden Einzelnen individuell zu interpretieren und Sie sollten dies mit Ihrem Gesundheitsteam besprechen.
Darüber hinaus können Frauen während der Schwangerschaft Zielwerte für den Blutzuckerspiegel festgelegt werden.
Die folgenden Bereiche sind Richtlinien des National Institute for Clinical Excellence (NICE), der Zielbereich sollte jedoch von jedem Einzelnen mit seinem Arzt oder Diabetikerberater vereinbart werden.

4. Normale und diabetische Blutzuckerbereiche
Bei den meisten gesunden Menschen liegen die normalen Blutzuckerwerte bei:
Zwischen 4,0 und 5,4 mmol/L (72 und 99 mg/dl) beim Fasten [361]
Bis zu 7,8 mmol/L (140 mg/dl) 2 Stunden nach dem Essen
Für Menschen mit Diabetes gelten folgende Zielwerte für den Blutzuckerspiegel:
Vor den Mahlzeiten: 4 bis 7 mmol/L für Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes
Nach den Mahlzeiten: unter 9 mmol/L für Menschen mit Typ-1-Diabetes und unter 8,5 mmol/L für Menschen mit Typ-2-Diabetes

5. Möglichkeiten zur Diagnose von Diabetes
Zufälliger Plasmaglukosetest
Eine Blutentnahme für einen stichprobenartigen Plasmaglukosetest ist jederzeit möglich.Dies erfordert nicht so viel Planung und wird daher bei der Diagnose von Typ-1-Diabetes eingesetzt, wenn die Zeit drängt.
Nüchtern-Plasmaglukosetest
Ein Nüchtern-Plasmaglukosetest wird nach mindestens achtstündigem Fasten und daher in der Regel morgens durchgeführt.
Die NICE-Richtlinien gehen davon aus, dass ein Nüchtern-Plasmaglukosewert von 5,5 bis 6,9 mmol/l ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes darstellt, insbesondere wenn andere Risikofaktoren für Typ-2-Diabetes vorliegen.
Oraler Glukosetoleranztest (OGTT)
Bei einem oralen Glukosetoleranztest wird zunächst nüchtern Blut entnommen und anschließend ein sehr süßes Getränk mit 75 g Glukose eingenommen.
Nach der Einnahme dieses Getränks müssen Sie ruhig bleiben, bis nach 2 Stunden eine weitere Blutprobe entnommen wird.
HbA1c-Test zur Diabetesdiagnose
Ein HbA1c-Test misst den Blutzuckerspiegel nicht direkt, das Ergebnis des Tests wird jedoch davon beeinflusst, wie hoch oder niedrig Ihr Blutzuckerspiegel über einen Zeitraum von 2 bis 3 Monaten tendenziell war.
Hinweise auf Diabetes bzw. Prädiabetes liegen unter folgenden Voraussetzungen vor:
Normal: Unter 42 mmol/mol (6,0 %)
Prädiabetes: 42 bis 47 mmol/mol (6,0 bis 6,4 %)
Diabetes: 48 mmol/mol (6,5 % oder mehr)